Padotut tunteet, jotka muuttuu ahdingoksi

Kirjoitettu 7.11.2023, kun talomme palosta oli kulunut tasan kolme vuotta. Viime yönä oli meidän talon tulipalon vuosipäivä. Se on meille tärkeä päivä. Tai siis yö. Se on yö, jona me Lue koko artikkeli →

Kun hyvä kääntyy itseään vastaan

Voiko säteilevä, iloinen, pirskahteleva, valoa ympärilleen luova ihminen olla myös uupunut, ahdistunut ja jopa masentunut? Viime aikoina oon kamppaillut tällaisten ajatusten kanssa. Ja todella synkkien ja mustien fiilisten kanssa. Hirveintä Lue koko artikkeli →

Millan höpinävlogit

Tässä ja ensi kuussa on talonsiirtovlogien rinnalla tullut ulos – ja tulossa ulos – myös useampia Millan ns. höpinävlogeja, joilla käsitellään monia meille tärkeitä ja sydämen päällä olevia aiheita. Niitä Lue koko artikkeli →

Voiko hyvään hukkua?

Apua miten paljon aikaa viimeisimmän tekstin julkaisusta on! Ja nimenomaan julkaisusta, koska kuluneiden kuukausien aikana olen taas kirjoittanut enemmän. Oikeastaan aika paljon, koska kirjoittaminen auttaa tyhjentämään myllertävää mieltä ja jäsentämään Lue koko artikkeli →

Miksi vanhassa hirsitalossa on niin hyvä elää & ajatuksia Ekovillasta

Yhteistyössä Ekovilla Oy:n kanssa Miksi me rakastamme vanhoja hirsitaloja? Tätä kysymystä olemme pohtineet paljon viimeisen reilun vuoden aikana ja senkin jälkeen, kun unelmien vanha hirsitalomme paloi viime marraskuussa. Vastauksen löytääksemme Lue koko artikkeli →

Kurssivierailu Mikkeliin 6.-7.3. – muscle up, kässäritaidot & olkapäähuolto

Kurssivierailu Mikkeliin 6.-7.3. – muscle up, kässäritaidot & olkapäähuolto Maaliskuussa Markku vierailee kursseineen CrossFit Mikkelissä! Tarjolla on viikonlopun aikana kolme Markun kurssia: Käsilläseisonta-/käsilläkävely-/HSPU-kurssi, Olkapäähuoltokurssi, sekä Muscle Up-tekniikkakurssi. Aikataulu on seuraava: Lue koko artikkeli →

Miten varautua tulipaloon?

Me koemme, että kun meidän talo oli tulessa, niin oli tosi paljon hyötyä siitä, että olimme mielessämme käyneet läpi, miten kuuluu toimia, jos talo palaa ja se kaikki tuli hädän Lue koko artikkeli →

Kurssivierailu Loviisaan 12.11. – olkapäähuolto

Syksyllä Markku vierailee Loviisan Toiminnallisella Urheilulla (LTU)! Tarjolla on torstaina 12.11. Olkapäähuoltokurssi.Aikataulu on seuraava: 12.11. klo 18-20.30 Olkapäähuoltokurssi Kurssi on kestoltaan 2,5h ja hinta 49€ (LTU:n jäsenille 37€)Kurssin kuvaus: Olkapäähuoltokurssi Lue koko artikkeli →