Kangastuksia räntäsateessa

Hiekkarantaa jatkuu liki silmänkantamattomiin, ilma väreilee kuumuudesta, aurinko ja meri kimaltavat kilvan, hiekka polttaa varpaiden alla, palmut luovat hassun muotoisia varjojaan ja ihmiset siemailevat kookoksistaan makoisaa maitoa. Rantabulevardin varrella voi Lue koko artikkeli →

Rantaleijona ja -kisu?

Aurinkoa, hohtavia hiekkarantoja, lämpimänä lainehtivaa merivettä, palmuja… Kaikki paratiisin ainekset, vai mitä? Kyllä, mutta siihen päälle vielä kilometritolkulla kävelyä paahtavassa helteessä, kukkuloiden yli kapuamista, joka paikkaan tunkeutuvaa hiekkaa, jatkuva aurinkorasva-hiekka-hiki-suolakuorrutus iholla, kirvelevät ja auringon häikäisemät Lue koko artikkeli →

Terveisiä paratiisisaarelta!

Ei, me ei olla kadottu maailmalle tai päästy hengestämme – vaan treenaillaan ja vedetään leukoja parhaillaan Brasiliassa paratiisisaarella auringonpaisteessa trooppisen metsän ja meren kupeessa! Niin ja kerätään materiaalia blogia varten, Lue koko artikkeli →

Rengasvoimavalmennusta

Vuonna 2015 meidän, Millan & Markun, on aika keskittyä entistä enemmän omiin vahvuuksiimme. Rengasmiehen kohdalla se tarkoittaa tietysti edelleen voimisteluun ja etenkin renkaisiin panostamista. Millan kohdalla taas leuanvetotreeniä sekä toimittaja-kuvaajan Lue koko artikkeli →