Monthly Archives: maaliskuu 2015

Rengasvoimatunnit su 3.5. – tunnit täynnä!

Posted on by — Leave a reply

EDIT: Sunnuntain 3.5. rengasvoimatunnit ovat valitettavasti jo täynnä (peruutuspaikkoja voi toki aina tiedustella). Sunnuntain 17.5. tunneilla on kuitenkin yhä tilaa, lisätiedot ja ilmoittautumisohjeet löytyvät täältä. Mahdollisista lisätunneista sekä ensi syksyn Lue koko artikkeli →

Kohti Ranskan EM-skaboja

Posted on by — Leave a reply

Rengasmies ja muut Suomen kärkivoimistelijamiehet aloittivat sunnuntaina kevään kilpailu-urakkansa Helsingin Liikuntamyllyn EM-karsinnassa. Rengasmiehen kausi heilahti renkailla käyntiin varmoin ottein, mutta tosin varman päälle pelaten. Markku ei vielä lähtenyt kokeilemaan vaativampaa Lue koko artikkeli →

Voimailua & kisakauden avaus

Posted on by — Leave a reply

Mun ja rengasmiehen kotiarkea: Markku suunnittelee makuuhuoneen renkailla (kyllä, meillä on makkarissa renkaat!) liikkeitä rengasvoimatunneilleen. Markku: ”Mun on vaikea miettiä näitä (rengas)harjotteita, kun mä oon niin hyvä.” Minä: ”No mut Lue koko artikkeli →

Ekat treenit Rion ”muscle beachillä”

Posted on by — Leave a reply

Rion reissumme eka lauantai alkaa taas leppoisasti nukkumalla pitkään. Vaikka matkustuksesta on kulunut jo melkeen pari päivää, niin matka painaa yhä silmäluomia. Tänään alkaa kuitenkin jo tuntua siltä, että lihakset Lue koko artikkeli →

Huippuvoimistelua & kireitä kroppia livenä Liikuntamyllyssä su 8.3. – vapaa pääsy!

Posted on by — Leave a reply

Päätähuimaavia voltteja ja kierteitä ilmassa, piukeita lihaksia ja käsittämätöntä taitoa ja voimaa. Maailmanluokan miesten voimistelua on ensi sunnuntaina nähtävillä Helsingin Liikuntamyllyssä ja vieläpä ihan ilmaiseksi. Ja jos pelkkä taito ja Lue koko artikkeli →