Roiku muuallakin kuin netissä – #roikkumishaaste

Marraskuun läpi kestävä roikkumishaaste sisältää myös sosiaalisessa mediassa roikkumista, mutta pääpaino on kirjaimellisessa roikkumisessa. Ensimmäisestä roikkumishaasteartikkelista voit käydä lukaisemassa, mistä tässä haasteessa on kyse, ja millaisia terveysvaikutuksia roikkumisella mahdollisesti on. Lue koko artikkeli →

Ryhdistäydy roikkumalla – marraskuun #roikkumishaaste

Tasan vuosi sitten toimitin marraskuun ajan Yle Prisma Studio -ohjelmalle netissä #roikkumishaaste:tta. Nyt ajattelin pimeän marraskuun kunniaksi palata jälleen tähän samaiseen aiheeseen ja laittaa niin itseni kuin sinut taas ryhdistäytymään Lue koko artikkeli →

#roikkumishaaste

Mistä roikkumishaasteessa oli kyse? Tästä: Prisma Studio haastaa sinut roikkumaan! Näin roikut muuallakin kuin netissä! #roikkumishaaste Roiku irti stressistä! Kysy roikkumisesta – asiantuntijat vastaavat Heikko puristusvoima – lyhyt elämä? Me Lue koko artikkeli →