Suomalaista puhdasta voimaa & rakkautta. Perinteistä hirsirakentamista & seikkailua. Unelmia & rohkeutta toteuttaa niitä. Luontoa & retkeilyä. Rengasvoimistelua & leuanvetoa. Liikuntakursseja & valokuvausta. Muskeleita & skumppaa. Suklaata & vintagea. Rikkautta, joka perustuu rohkeuteen toteuttaa itseämme täysillä. Tervetuloa unelmoimaan & elämään täydellä sydämellä kanssamme! t. voimapari Milla & Markku :)
”I wish you were here or I would be there or we were together anywhere.” Se iskee jo ennen kuin toinen on edes lähtenyt. Välillä se ottaa valtaansa, vaikkemme olisi Lue koko artikkeli →
Leuanvetokurssini lähestyy… Olethan ilmoittautunut? Löydät kurssin infon, ilmoittautumisohjeet ja kaiken muun tarvittavan infon täältä: Naisvoimaa leuanvedosta! Millan leuanvetokurssi naisille 8.5. Helsingissä Tervetuloa mukaan joko omana itsenäsi tai vaikkapa kaverin – Lue koko artikkeli →
Positiivisuus on ihanaa ja on kiva lukea inspiroivia ja iloisia blogeja. Ja on kiva olla hyvällä tuulella, mutta oikeastihan elämä ei ole vain pilvissä tanssahtelua, vaan iloisuuden vastapainoksi ainakin itse Lue koko artikkeli →
Lauantain toisen EM-karsintakilpailun saldoa. Hevonen D = 5.300 E = 7.950 kokonaispisteet = 13.250 Onneksi miesten telinevoimistelussa ei jaella mitään tyyli- tai taiteellisuuspisteitä, sillä aikamoista hampaat irvessä ja voimalla runnomista Lue koko artikkeli →
Kas tässä teille avattuna Markun tämänhetkinen rengassarja, jolla hän muun muassa voitti juuri pari viikkoa sitten 9. SM-rengaskultansa: Roll bwd. slowly with str. arms and body to free support scale Lue koko artikkeli →
Urheilukuvaus on teknisesti varsinainen taitolaji. Siinä, missä urheilu itsessään vaatii esimerkiksi lajinomaista taitoa, oikeanlaista tekniikkaa, nopeutta ja tilannetajua, niin urheilukuvaukseen tarvitaan niin ikään noita samoja ominaisuuksia. Oikeiden varusteiden lisäksi urheilukuvaus Lue koko artikkeli →
Törmäsin tähän tammikuussa 2014 kirjoittamaani blogitekstiin eilen ja päätin uudelleenjulkaista sen tänään perjantain kunniaksi: Mitä ihmisen on tehtävä ollakseen onnellinen? Sanoisin, että se saattaa vaatia niinkin vähän kuin sopivan annoksen Lue koko artikkeli →
Auringonpaiste ja raikas kevätilma kuin herättävät mielen talvihorroksesta ja houkuttelevat liikkumaan. Ne ovat varsinaista luomuhuumetta! Kevät onkin kenties vuoden helpointa aikaa, jona lähteä kohentamaan kuntoaan ja sitä kautta rakentamaan omaa Lue koko artikkeli →
