• Urheilijan tärkein liittolainen

    Joskus on otettava askel taaksepäin ennen kuin voi astua taas eteenpäin… On palattava takaisin perusjuttujen äärelle ja lähdettävä rakentamaan taas uutta pohjaa. On mietittävä, mitkä ne omat tavoitteet ovatkaan. On Lue koko artikkeli →

    Dat doughnut

    Ehkä luitkin surkuhupaisasta Hangon päiväretkestämme, joka kruunasi kyllä ehdottomasti meidän kesämme. Tästä on nyt hyvä jatkaa kohti syksyä! Olen kuitenkin ikionnellinen, kun pääsin vielä kokeilemaan uutta donitsiuimarengastani. Ehdin haaveilla sellaisesta Lue koko artikkeli →

    Doping ja lisäravinteet telinevoimistelussa

    Kun katsoo telinevoimistelijoiden huippuunsa hiottuja kroppia ja esimerkiksi rengasvoimistelijoiden huimia voimia, sitä ehkä miettii, että millähän aineilla nekin on saavutettu. Telinevoimistelu ei kuitenkaan ole laji, jossa doping olisi iso ongelma, Lue koko artikkeli →

    Haluatko voimistelijan voimat ja kropan?

    Aloitimme viime syksynä yhteistyön Method Makian kanssa. Tämän treenipalvelun idea on aivan loistava ja sen takana on huippuporukka, jonka kanssa on kiva tehdä yhteistyötä ja tukea osaltaan heidän juttuaan. Lisäksi Lue koko artikkeli →

    Voimalla viikonlopun SM:eihin & puolustamaan rengasmestaruutta

    Olemme parhaillaan matkalla mökille, mistä käsin sitten lauantaina ja sunnuntaina suuntaamme Tampereelle telinevoimistelun SM-skaboihin. Lauantaina Markku kisaa telinekarsinnoissa, ja sunnuntaina edessä ovat sitten telinefinaalit. Jos kaikki menee odotusten mukaan, niin Lue koko artikkeli →

    Salakavala virtsatientulehdus, ja ah, näitä naiseuden ihanuuksia

    Se taisi olla nelisen vuotta sitten, talvella 2012, kun kärsin virtsatieinfektiokierteestä. Tai itse asiassa saattaa olla, että olen kärsinyt sellaisista muulloinkin, mutta en vain ole tietoinen asiasta. Silloin vuonna 2012:kin Lue koko artikkeli →