Suomalaista puhdasta voimaa & rakkautta. Perinteistä hirsirakentamista & seikkailua. Unelmia & rohkeutta toteuttaa niitä. Luontoa & retkeilyä. Rengasvoimistelua & leuanvetoa. Liikuntakursseja & valokuvausta. Muskeleita & skumppaa. Suklaata & vintagea. Rikkautta, joka perustuu rohkeuteen toteuttaa itseämme täysillä. Tervetuloa unelmoimaan & elämään täydellä sydämellä kanssamme! t. voimapari Milla & Markku :)
Markku täytti viikonloppuna lupauksensa ja nappasi kahdeksannen perättäisen Suomen mestaruutensa renkailla. Samalla hän teki suomalaisen miesten telinevoimistelun historiaa ottamalla nimiinsä perättäisten Suomen mestaruuksien ennätyksen.Miesten telinevoimistelun tulosennätykset löytyvät täältä (tosin tämän Lue koko artikkeli →
Huomenna lauantaina se alkaa, nimittäin Markun koitos kohti kahdeksatta Suomen mestaruuttaan renkailla ja mun valokuvausmaratoonini. Tai no mun osaltani kuvaushomma käynnistyy jo tänään illalla, sillä kahdeksan eri voimistelulajin yhteisissä SM:eissä Lue koko artikkeli →
Ensi viikonloppuna kisataan pe-su Espoossa kahdeksan voimistelulajin yhteiset SM-kilpailut. Mukana ovat siis kaikki maamme huippuvoimistelijat, ja tarjolla on niin naiskauneutta ja miesvoimaa kuin joukkue- ja yksilölajeja. Jokaiselle löytyy varmasti silmänruokaa Lue koko artikkeli →
Ulkonäkö tai ensivaikutelma ei aina kerro kaikkea. Tämä pitää totisesti paikkansa, ja siitä minä ja Markku ollaan elävä todiste – ja todella ylpeitä. On nimittäin hienoa rikkoa ennakkoluuloja ja osoittaa, Lue koko artikkeli →
Perustimme Markulle oman facebook-sivuston ja päätimme pistää pystyyn pienen arvonnan kevään kunniaksi! Markun tämän vuoden rengasvoimakurssit ovat olleet menestys ja kiitämme koko haban täydeltä kaikkia tähänastisia osallistujia. Kevään näillä näkymin Lue koko artikkeli →
Vaikka koko ajan tekee jotain niin tuntuu, etten ehdi tehdä edes murto-osaa kaikesta siitä, mitä haluaisin. Sama pätee myös ja itse asiassa erityisesti meidän nettisivuihin – on niin paljon tekemistä, Lue koko artikkeli →
”Yeah, it´s always the f****** dismount.” Näin totesi renkaiden EM-karsinnassa kovimmat pisteet voimistellut kreikkalainen Eleftherios Petrounias, kun Markku jutteli hänen kanssaan viime torstaina. Rengasmiehen EM-koitos kaatui taas tälläkin kertaa siihen Lue koko artikkeli →
Markun kevään tulevien rengasvoimatuntien paikkatilanne on nyt päivitetty tänne: Rengasvoimavalmennus Mukaan mahtuu vielä kolmelle eri sunnuntaille Helsinkiin eli eikun ilmoittautumaan! Jos epäilyttää, mikä mies Markku on olevinaan, niin tässä on Lue koko artikkeli →