Suomalaista puhdasta voimaa & rakkautta. Perinteistä hirsirakentamista & seikkailua. Unelmia & rohkeutta toteuttaa niitä. Luontoa & retkeilyä. Rengasvoimistelua & leuanvetoa. Liikuntakursseja & valokuvausta. Muskeleita & skumppaa. Suklaata & vintagea. Rikkautta, joka perustuu rohkeuteen toteuttaa itseämme täysillä. Tervetuloa unelmoimaan & elämään täydellä sydämellä kanssamme! t. voimapari Milla & Markku :)
Huomenna lauantaina se alkaa, nimittäin Markun koitos kohti kahdeksatta Suomen mestaruuttaan renkailla ja mun valokuvausmaratoonini. Tai no mun osaltani kuvaushomma käynnistyy jo tänään illalla, sillä kahdeksan eri voimistelulajin yhteisissä SM:eissä Lue koko artikkeli →
Ensi viikonloppuna kisataan pe-su Espoossa kahdeksan voimistelulajin yhteiset SM-kilpailut. Mukana ovat siis kaikki maamme huippuvoimistelijat, ja tarjolla on niin naiskauneutta ja miesvoimaa kuin joukkue- ja yksilölajeja. Jokaiselle löytyy varmasti silmänruokaa Lue koko artikkeli →
Ulkonäkö tai ensivaikutelma ei aina kerro kaikkea. Tämä pitää totisesti paikkansa, ja siitä minä ja Markku ollaan elävä todiste – ja todella ylpeitä. On nimittäin hienoa rikkoa ennakkoluuloja ja osoittaa, Lue koko artikkeli →
Perustimme Markulle oman facebook-sivuston ja päätimme pistää pystyyn pienen arvonnan kevään kunniaksi! Markun tämän vuoden rengasvoimakurssit ovat olleet menestys ja kiitämme koko haban täydeltä kaikkia tähänastisia osallistujia. Kevään näillä näkymin Lue koko artikkeli →
Vaikka koko ajan tekee jotain niin tuntuu, etten ehdi tehdä edes murto-osaa kaikesta siitä, mitä haluaisin. Sama pätee myös ja itse asiassa erityisesti meidän nettisivuihin – on niin paljon tekemistä, Lue koko artikkeli →
”Yeah, it´s always the f****** dismount.” Näin totesi renkaiden EM-karsinnassa kovimmat pisteet voimistellut kreikkalainen Eleftherios Petrounias, kun Markku jutteli hänen kanssaan viime torstaina. Rengasmiehen EM-koitos kaatui taas tälläkin kertaa siihen Lue koko artikkeli →
Markun kevään tulevien rengasvoimatuntien paikkatilanne on nyt päivitetty tänne: Rengasvoimavalmennus Mukaan mahtuu vielä kolmelle eri sunnuntaille Helsinkiin eli eikun ilmoittautumaan! Jos epäilyttää, mikä mies Markku on olevinaan, niin tässä on Lue koko artikkeli →
Alla ensimmäiset kuvamaistiaiset EM-kilpailuista Ranskan Montpellierissä. Kuvissa edustettuina kaikki Suomen voimistelijat, jotka EM-areenalla nähdään. Kuvat virallisista kenraaliharjoituksista maanantailta ja tiistailta. Naisten EM-karsintakilpailu käydään tänään keskiviikkona 15.4. ja miesten vuoro on Lue koko artikkeli →