Voima-Vahtila
Voima-Vahtila
Voima-Vahtila
Voima-Vahtila
Voima-Vahtila
Voima-Vahtila
Voima-Vahtila
Voima-Vahtila
Voima-Vahtila
Voima-Vahtila
Voima-Vahtila
Voima-Vahtila
Voima-Vahtila
Voima-Vahtila
Voima-Vahtila
Voima-Vahtila

Hyytävällä rannalla

”Fashion is about dressing according to what’s fashionable. Style is more about being yourself.” – Oscar de la Renta – En ole koskaan ollut kovin muodikas tai jaksanut ylipäätään ”seurata Lue koko artikkeli →

Dream Ringsit – toiminnallisuutta & iloa treeneihin

Dream Ringsit ovat kehonpainon puolittava rengastaljasysteemi, jossa käyttäjän pukemasta vyöstä ylös nousevat narut kiertävät rissojen kautta takaisin alas ja päätyvät voimistelurenkaisiin. Näin renkaisiin kohdistuva veto muuntautuu vartaloa nostavaksi voimaksi vyön Lue koko artikkeli →

Unelmien toteuttamisen vuosi 2019

Olen jo pitkään ajatellut kirjoittaa viime vuodesta. Ennen kaikkea itseäni varten – jotta kaikki tapahtumat ja etenkin fiilikset jäisivät talteen. Sitä nimittäin unohtaa yllättävän paljon. Tai ei ehkä suorastaan unohda, Lue koko artikkeli →

Unelmien Kleinbus Englannista – hippipaku nimeltä Kuukkeli OSA 3/3

Jatkoa näille jutuille: Unelmien Kleinbus Englannista – hippipaku nimeltä Kuukkeli OSA 1/3 Unelmien Kleinbus Englannista – hippipaku nimeltä Kuukkeli OSA 2/3 Uusi perheenjäsen tutuksi Opimme hakureissumme aikana tuntemaan Kuukkelia päivä Lue koko artikkeli →

Unelmien Kleinbus Englannista – hippipaku nimeltä Kuukkeli OSA 2/3

Jatkoa tälle jutulle: Unelmien Kleinbus Englannista – hippipaku nimeltä Kuukkeli OSA 1/3 Coca Cola -jääkaappi ja muuta tärkeää Kaikki kolme Brittien vaihtoehtoamme olivat punaisia valkokattoisia Saksassa valmistettuja 70-luvun T2:sia. Siinä Lue koko artikkeli →

Unelmien Kleinbus Englannista – hippipaku nimeltä Kuukkeli OSA 1/3

Istumme nuotion ääressä, pasta porisee trangian kattilassa ja siemailen kuksallisen valkoviiniä. Katselemme onnellisina edessämme levittäytyvää Kilpisjärveä ja vastarannalla kohoavaa Saanaa. Näen vieressämme hippupakumme. Tämä Millan kirjoittama juttu on julkaistu alun Lue koko artikkeli →

Kurssivierailu Imatralle 26.4. – kässäritaidot, olkapäähuolto & muscle up SIIRRETÄÄN SYKSYLLE 2020

KURSSIVIERAILU SIIRRETÄÄN SYKSYLLE 2020 KORONATILANTEEN TAKIA. Uusi kurssiajankohta kerrotaan myöhemmin. Huhtikuussa Markku vierailee kursseineen CrossFit Imatralla! Tarjolla on sunnuntaina 26.4. kolme Markun kurssia: Käsilläseisonta-/käsilläkävely-/HSPU-kurssi, Olkapäähuoltokurssi, sekä Muscle Up-tekniikkakurssi. Aikataulu on Lue koko artikkeli →

Kurssivierailu Kouvolaan 25.4. – kässäritaidot & muscle up SIIRRETÄÄN SYKSYLLE 2020

KURSSIVIERAILU SIIRRETÄÄN SYKSYLLE 2020 KORONATILANTEEN TAKIA. Uusi kurssiajankohta kerrotaan myöhemmin. Huhtikuussa Markku vierailee kursseineen CrossFit Kouvolassa! Tarjolla on lauantaina 25.4. kaksi Markun kurssia: Käsilläseisonta-/käsilläkävely-/HSPU-kurssi, sekä Muscle Up-tekniikkakurssi. Aikataulu on seuraava: Lue koko artikkeli →