Kurssivierailu Imatralle 26.4. – Kässäritaidot, Olkapäähuolto & Muscle Up

Huhtikuussa Markku vierailee kursseineen CrossFit Imatralla! Tarjolla on sunnuntaina 26.4. kolme Markun kurssia: Käsilläseisonta-/käsilläkävely-/HSPU-kurssi, Olkapäähuoltokurssi, sekä Muscle Up-tekniikkakurssi. Aikataulu on seuraava: klo 10-12.30 Käsilläseisonta-/käsilläkävely-/HSPU-kurssi klo 13-15.30 Olkapäähuoltokurssi klo 15:45-18.15 Muscle Lue koko artikkeli →

Kurssivierailu Kouvolaan 25.4. – Kässäritaidot & Muscle Up

Huhtikuussa Markku vierailee kursseineen CrossFit Kouvolassa! Tarjolla on lauantaina 25.4. kaksi Markun kurssia: Käsilläseisonta-/käsilläkävely-/HSPU-kurssi, sekä Muscle Up-tekniikkakurssi. Aikataulu on seuraava: klo 12-14.30 Käsilläseisonta-/käsilläkävely-/HSPU-kurssi klo 15-17.30 Muscle Up -tekniikkakurssi Kurssikuvaukset & Lue koko artikkeli →

Gymnastics skills -workshop 23.2. Oulussa

Helmikuussa Markku vetää uuden Gymnastic skills -workshoppinsa CrossFit Oulussa! Ajankohta on sunnuntai 23.2. klo 12-17 ja kurssipaikkana toimii CrossFit Oulu (Alasintie 3, 90400 Oulu). ILMOITTAUDU MUKAAN WORKSHOPIIN TÄMÄN LINKIN KAUTTA Lue koko artikkeli →